lunes, junio 24, 2024

Taekwondoínes son evaluados por el área metodológica

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  • Efraín González evaluó en los duranguenses su movilidad articular específica, flexión de hombros y rotación interna de hombros

Los entrenadores de Taekwondo integrantes de las escuelas Celta y TVT Victoria Armando Ramírez y Alejandro Herrera, respectivamente, asistieron a recibir asesoría por parte del departamento de alto rendimiento del Instituto Estatal del Deporte, ante la inminente llegada de las diferentes etapas de los Nacionales CONADE 2023.

De ahí que tanto entrenadores, como deportistas, estarán trabajando muy de cerca con el área de Alto Rendimiento que encabeza Fernando Medel, que les ofrecerá el apoyo de las áreas de metodología, nutrición y fisioterapia, esto con el fin de que los taekwondoines duranguenses lleguen en mejores condiciones a sus competencias.

El primer contacto fue con el área metodológica al frente de Efraín González, metodólogo del IED, quien trabajó con ellos, entre otras cosas lo relacionado con los microciclos y macrociclos, así como la manera en que deben seguir sus entrenamientos y la importancia del descanso y el enfoque hacia la obtención de logros.

El profesor Alejandro Herrera entrena al joven Gabriel Casas excelente prospecto en la práctica del deporte del taekwondo, mientras que Armando Ramírez entrena a los jóvenes Leonardo Ramírez, Fernando Valverde y Armando Ramírez, ellos también con posibilidades para poder asistir a eventos de carácter nacional y que en 2022 se destacaron en la justa deportiva amateur más importante en el país.

Las academias de Taekwondo Celta y TVT Victoria, siempre han sido protagonistas de este deporte con importantes logros en competencias nacionales, cómo la convocada por la Comisión Nacional de Cultura Física y Deporte (CONADE) y la cual está en puerta y donde asistirán todos los deportistas duranguenses con el apoyo del gobierno del estado que preside Esteban Villegas Villarreal.

Destacar que el metodólogo Efraín González, evaluó en los taekwondoines duranguenses su movilidad articular específica, flexión de hombros y rotación interna de hombros, en cadera se hizo la flexión y rotación interna y también la maxi flexión del tobillo, se evaluó la potencia mediante el CMJ que son saltos contra movimiento, esto sin brazos, el Abalakov que también mide la potencia pero utilizando los brazos.

Así mismo salto horizontal para medir la distancia recorrida, ya que es la forma en que los taekwondoines se desplazan, también se midió la fuerza submáxima y máxima en tres RM y en uno RM, en sentadilla press militar y peso muerto que es lo más específico al deporte, destacando que Efraín González estará trabajando en conjunto con los entrenadores para que estos deportistas consigan su boleto a la última etapa de los Nacionales CONADE 2023.

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