- Elevadas temperaturas pueden generar irritabilidad, ansiedad y violencia familiar
Por: Martha Medina
Las elevadas temperaturas que se registran en esta época del año pueden generar violencia o incrementar la que ya existe, señaló la especialista en psiquiatría Martha Palencia, al recordar que en el tema de la salud mental, con la temporada de calor vienen muchos padecimientos de este tipo, porque además se altera el sueño, por lo que pidió a la población en general tener mucho cuidado ante síntomas de estos padecimientos.
“Esto puede resultar como que el calor puede generar violencia”, dijo, al indicar que es una época en la que vienen muchas enfermedades de tipo mental, pues personas que padecen trastorno bipolar tienen recaídas, sobre todo de manía o depresión.
Añadió la regidora y presidenta de la Comisión de Salud Pública del Cabildo que también es el caso de quienes padecen depresión que también presentan recaídas, al igual que las personas que tienen trastornos de ansiedad.
“Es normal que empezando mayo comiencen con cuadros de ansiedad y regresen a retomar tratamiento psiquiátrico; en época de calor tenemos un problema, el hecho de que hace calor no dormimos adecuadamente”, dijo al indicar que por la temperatura que prevalece por las noches, el cerebro no alcanza a enfriarse, pues en la noche funciona como un refrigerador.
Explicó que se tienen que alcanzar grados importantes para que se enfríe el cerebro, lo cual provoca una buena recuperación y un buen estado de ánimo al día siguiente.
Recordó que cuando no se duerme bien, “andamos malhumorados, desconcentrados, es cuando chocamos, nos peleamos, cuando vemos el día catastrófico”, dijo, al recordar que es en esta época cuando aumenta el número de suicidios, los feminicidios, el número de quejas de violencia intrafamiliar, todo eso tiene que ver con el clima, pues incluso hay estudios a nivel internacional que así lo indican.
Ante esta situación, la especialista recomendó a las familias para que salgan en la tarde al parque, a las unidades deportivas, para enfriarse y mantenerse tranquilos.
