Durango, Dgo.— El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) impulsa en Durango acciones encaminadas a que las personas adultas mayores mantengan su autonomía, actividad física y participación social, como parte del Programa de Envejecimiento Activo (PREA).
A nivel nacional, el programa busca mantener, prolongar y, cuando es posible, recuperar la independencia funcional de las personas mayores mediante actividades físicas, recreativas, culturales y de prevención. Durante 2025 se registraron más de 352 mil inscripciones al PREA y entre enero y junio de 2026 ya sumaban más de 303 mil registros.
En Durango, el IMSS cuenta con Centros de Seguridad Social (CSS) en la capital y Gómez Palacio, donde se ofrecen servicios y actividades dirigidos a la población derechohabiente y, en determinados programas, a personas mayores en general. El CSS Durango se localiza en la colonia Silvestre Dorador, mientras que el de Gómez Palacio se encuentra en la zona Centro.
Entre las actividades contempladas por el PREA se encuentran cachibol, tai chi, yoga, baile de salón, danza, ajedrez, estimulación cognitiva, prevención de caídas y orientación sobre alimentación saludable, además de opciones de deporte adaptado.
El objetivo no se limita al ejercicio físico. El IMSS señala que la valoración inicial permite identificar las capacidades y necesidades de cada persona para orientarla hacia las actividades que contribuyan a conservar su autonomía y mejorar su bienestar.
El envejecimiento de la población también representa un reto para los servicios de salud en Durango. De acuerdo con datos del INEGI, el estado registraba 66 mil 536 personas de entre 60 y 64 años en el Censo de Población y Vivienda 2020, además de otros grupos de mayor edad.
A nivel nacional, el IMSS reportó en septiembre de 2026 que atiende a más de 13.2 millones de personas de 60 años y más adscritas a Medicina Familiar. Las enfermedades del corazón y la diabetes concentran más del 63 por ciento de las consultas de Medicina Familiar en este sector.
Por ello, el Instituto plantea que el envejecimiento activo debe acompañarse de prevención, actividad física, alimentación adecuada, control de enfermedades crónicas y participación social.
El IMSS también cuenta con Clubes de Personas Mayores, programas de Turismo Social y capacitación para cuidadores, mientras que su estrategia de atención geriátrica busca prevenir discapacidades, disminuir el riesgo de caídas y favorecer una mayor independencia funcional.
En Durango, estas acciones se complementan con el Programa de Atención al Envejecimiento de la Secretaría de Salud estatal, dirigido a personas mayores de 60 años y que contempla detecciones de depresión geriátrica, deterioro cognitivo, riesgo de caídas, osteoporosis, demencia y grado de dependencia, además de capacitación para cuidadores.
El enfoque, tanto del IMSS como de las instituciones de salud estatales, apunta a que llegar a la vejez no signifique perder autonomía, sino contar con herramientas para conservar la movilidad, prevenir complicaciones y mantener la integración familiar y comunitaria.
