domingo, mayo 11, 2025

Médicos alemanes sugieren adoptar la práctica de la siesta durante la canícula

Publicado:

Moscú, 18 jul (Sputnik).- Los médicos alemanes han propuesto adoptar la tradición de la siesta para aguantar mejor la canícula.

“Cuando hace calor, deberíamos guiarnos por la forma de trabajar de los países del sur: levantarnos temprano, trabajar productivamente en la mañana y dormir la siesta al mediodía es un concepto que deberíamos adoptar en los meses de verano”, dijo al grupo mediático RND el presidente Johannes Niessen, presidente de la Asociación Federal de Médicos de Salud Pública (BVÖGD, por sus siglas en alemán).

Uno se vuelve menos eficiente cuando hace mucho calor, alegó Niessen, duerme mal cuando no logra refrescarse por la noche y, como consecuencia, tiene problemas de concentración, así que es aconsejable posponer las tareas más complejas hasta las primeras horas de la mañana.

El médico recomendó además “suficiente ventilación y ropa más ligera, incluso si el código de vestimenta en la oficina no lo permite”.

Por su parte, una alto cargo de la Federación Alemana de Sindicatos (DGB), Anja Piel, pidió a los empleadores proteger al personal en período de extremo calor y cerrar las oficinas sin duchas de aire cuando las temperaturas suben por encima de los 35 grados Celsius. (Sputnik)

Artículos Relacionados

Artículos Recientes

error: Content is protected !!