- Señales sorprendentes que la ciencia y la experiencia humana no ignoran
Tendencias y Sociedad
La idea de que una persona “presiente” su muerte ha existido desde tiempos antiguos, pero hoy no solo es parte de creencias populares o experiencias familiares: médicos, enfermeros y especialistas en cuidados paliativos confirman que, en muchos casos, el cuerpo y la mente comienzan a despedirse días antes del fallecimiento.
No sucede en todos los casos, pero cuando la muerte se acerca de forma natural o por enfermedad, existen señales físicas, emocionales e incluso conductuales que pueden aparecer horas, días o semanas antes.
📌 Señales físicas más comunes antes de morir
Profesionales de salud que trabajan en hospitales y áreas de cuidados paliativos coinciden en que el cuerpo muestra cambios claros cuando entra en la etapa final de vida:
Mirada fija o perdida, conocida popularmente como “mirada de despedida”, donde los ojos parecen enfocar algo lejano o ausente. Rostro relajado o afilado, como si la expresión hubiera dejado de sostener tensión. Frialdad en manos y pies, y coloración morada o azulada por la disminución de circulación. Respiración irregular, con pausas largas, jadeos o el patrón llamado Cheyne-Stokes. Cansancio extremo: duermen la mayor parte del día y apenas comen o hablan.
💬 Señales emocionales y conductuales: cuando el alma parece despedirse
Más allá del cuerpo, también ocurren cambios emocionales y de conducta que impactan a las familias:
Actitud de despedida: algunas personas comienzan a regalar objetos, pedir hablar con alguien o expresar cariño inusual. Retiro social y silencio, como si ya no quisieran pertenecer del todo al mundo físico. Hablan de ver familiares fallecidos o lugares tranquilos; incluso dicen frases como “ya me voy”, “pronto descansaré” o “ya me vinieron a ver”. Serenidad inesperada, incluso en personas que sentían miedo; se les nota en paz.
🧠 ¿Qué dice la ciencia?
La medicina moderna no habla de presentimientos mágicos, pero sí de un proceso natural llamado síndrome de final de vida, donde el cuerpo y el cerebro se apagan lentamente.
Los órganos disminuyen su funcionamiento, el cerebro recibe menos oxígeno y las áreas asociadas a la conciencia se alteran. La psicología lo interpreta como un proceso de aceptación y cierre emocional: el cerebro busca dejar asuntos en paz. Aunque no todo tiene explicación científica, enfermeros y médicos reportan constantemente estos comportamientos, lo que ha dado pie a investigaciones en tanatología y neurociencia.
🕯️ ¿Todos lo experimentan?
No. Las señales suelen verse en personas con enfermedades avanzadas, adultos mayores o quienes mueren de forma natural.
En muertes súbitas (accidentes, infartos, violencia), estas señales no alcanzan a manifestarse.
🌟 Entre lo científico y lo espiritual
Para algunos, estas señales son simplemente parte del deterioro fisiológico.
Para otros, se trata de algo más profundo: el alma diciendo adiós.
En ambos casos, familiares y especialistas coinciden en algo: hay momentos en que la muerte no sorprende… se anuncia en silencio.
